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雑談・ネタ

1日平均15000歩って普通に行ける程度か?

499: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:13:45.59
1日平均1万5000歩程度で偽装疑うなんてそいつこそエアプだろ
休日に25キロくらいスロージョギング&その他の行動で3万5000歩超いくしな

 

502: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:24:32.13
この2週間、70目指して大分無理したみたいで膝、腰、頭が痛い
結局66で終了だけど平均15000歩、480戦くらいな感じ(1日300~750戦位)
不正無しで70以上まで上げてる奴すげーわ
明日から休む

 

505: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:27:11.90
平均15000歩でガタが来るってもうおじいちゃんやん

 

507: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:30:05.19
>>505
確かに

 

518: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:41:59.37
>>505
立ち仕事でヘルニア持ちなのに休日は真面目に歩いてる俺を誉めてほしい
火曜日は休みだから36000歩くらい歩いてるよ。平日は自転車通勤(40km)だから正確な歩数は不明

 

527: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:47:42.67
>>518
アンタは凄い
けど無理して身体壊しちゃ元も子もない
怪我しないで続けられるのが一番

 

509: 名無しさん 2022/03/23(水) 23:31:54.35
俺の体力じゃ1時間ウォーキングが限度だな
それ以上歩くと足が痛い

 

引用元: http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/ff/1648004054/

まとめ
1日平均15000歩って普通に行ける程度か?

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