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【妄想】お姫様抱っこされた時の摩美々の反応www←容易に想像できるな!

【そのまみみ無気力につき】田中 摩美々

549: 名無しさん 2019/08/28(水) 00:43:55.20
担当アイドル一人分くらいの重さはベンチプレスで持ち上げられるようになりたい とか思いつつ全く実行に移さない俺みたいなPはきっといるはず
 
554: 名無しさん 2019/08/28(水) 00:49:32.98
お姫様抱っこって抱かれる人が協力してくれれば意外と力いらないよね
 
555: 名無しさん 2019/08/28(水) 00:49:37.43
ベンチプレス男性平均が40㎏らしいのでちょっと頑張れば灯織はあがるのか
 
576: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:04:01.01
お姫様抱っこされたまみみの反応
 
583: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:09:40.26
>>576 「ふふー、まみみ疲れちゃったのでー、お姫様抱っこで運んでくれますかー?」 「ああ、しっかりつかまっとけよ」ガシッ 「えっ…///」 みたいな?
 
611: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:37:37.21
>>583 意図しない流れだと戸惑うまみみ可愛い
 
581: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:08:00.32
マウントとかじゃなくてやっぱり担当アイドル分の重量を 何回あげたいとかだと何もないよりはモチベ上がるんじゃないかなーって 実際着手すら出来てない(大学の体育でやったのみ)から何も説得力ないが
 
584: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:10:23.24
>>581 それならスクワットの方がいいぞ 家で簡単に自重から始めれるし45kgぐらいなら余裕だし
 
587: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:13:31.25
>>584 下半身ヒョロよりは上半身ヒョロの方がまだマシな感じするしな でもヒザ1回やってるんだけどヒザに負担かけずに鍛える方法あるのかな
 
591: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:17:14.71
>>587 足先より膝を前に出さないってよく言われるけど分かりにくいよね俺も最初良くできなかった コツは体重を踵にかけて行く感じでやって体を伸ばす時は踵で地面を押す感じでやるといいよ
 
593: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:19:35.80
>>591 足先よりヒザを前に出そうとすると自重のみですら体が拒否反応示すから NGなのは直感的に凄く良く分かるけど じゃあどうすればってなるしためになるわ
 
588: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:13:43.77
凛世の隣にいても恥ずかしくないプロデューサーになる為に120→60まで減量したPがツイッターにいたなぁ
 
592: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:17:24.35
>>588 長くても1年半で60kg落とすって回りからは糖尿病疑われるレベルだな ヒザに負担かけない下半身筋トレ検索したらもっさり出てきたわ
 
589: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:14:48.06
自重スクワットだと物足りなくなってきたからおんぶさせてくれないか冬優子
 
595: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:20:34.13
ハーフスクワットは膝を前に出さないようにより お尻を落としていくイメージを大切にすると楽よ 慣れると膝はまったく痛まない
 
597: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:22:14.55
自分は今年に入って15kg落とした 筋トレをしなさいの4コマ夏葉とか筋肉体操の筋肉は裏切らないはマジだと感じた
 
600: 名無しさん 2019/08/28(水) 01:24:27.80
見るスレ間違えたかと思った
 

引用元: http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/gameswf/1566905399/

まとめ
お姫様抱っこされた時の摩美々の反応www←容易に想像できるな!

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