99: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:41:47.09
グラスがあんだけ走れてるからファル子の筋肉は見せ筋でしかないんだ
ファッションマッスルなんだ
ファル子のファルは今後ファッションマッスルな
ファッションマッスルなんだ
ファル子のファルは今後ファッションマッスルな
112: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:42:54.84
>>99
魅せる筋肉と使う筋肉は違うって言うしな
魅せる筋肉と使う筋肉は違うって言うしな
195: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:50:17.71
>>112
瞬発力や持久力を出しつつ特定の動きに特化すると必ず筋肉の発達に片寄りが出るからな
ボディビルみたいなのはバランス命だからそんな片寄りは出来ない
瞬発力や持久力を出しつつ特定の動きに特化すると必ず筋肉の発達に片寄りが出るからな
ボディビルみたいなのはバランス命だからそんな片寄りは出来ない
129: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:44:14.34
マッスルキャラのライアンよりもガタイよく見えるからなファル子
157: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:47:03.74
>>129
ライアンはマッスルキャラだけどハードゲイナーだから筋肉が太く成らないんだ
イージーゲイナーなダイワスカーレットの方が脚太いし
ライアンはマッスルキャラだけどハードゲイナーだから筋肉が太く成らないんだ
イージーゲイナーなダイワスカーレットの方が脚太いし
197: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:50:26.15
>>157
は、ハードゲイ…?って思って検査したらそういう言葉があるのか
は、ハードゲイ…?って思って検査したらそういう言葉があるのか
216: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:52:18.03
>>197
痩せやすく筋肉付きにくいやつ→ハードゲイナー
太りやすく筋肉付きやすいやつ→イージーゲイナー
痩せやすく筋肉付きにくいやつ→ハードゲイナー
太りやすく筋肉付きやすいやつ→イージーゲイナー
222: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:53:24.66
僕は筋トレしてないイージーゲイナーです!
226: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:53:52.82
>>222
デブゥーー!
デブゥーー!
259: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:57:14.05
>>222
デブは才能だから今すぐ筋トレしろ
1年、いや半年後には今までお前を見下してきたクソガリ共を蹴散らせる
正直太れる奴が羨ましいわ
デブは才能だから今すぐ筋トレしろ
1年、いや半年後には今までお前を見下してきたクソガリ共を蹴散らせる
正直太れる奴が羨ましいわ
268: 名無しさん 2021/07/08(木) 09:58:23.24
>>259
脂肪がつきやすい=筋肉がつきやすいだからな
簡単にゴリマッチョになれるぞ
脂肪がつきやすい=筋肉がつきやすいだからな
簡単にゴリマッチョになれるぞ
313: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:02:15.02
>>268
消化器官が強くないとデブを維持できないからな
恵体やでほんま
消化器官が強くないとデブを維持できないからな
恵体やでほんま
298: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:00:55.20
>>259
競技の内容にもよるんだろうけど
マックイーンが甘いもん目の前で食われてぐぬぬしてる方が気持ちは分かった
競技の内容にもよるんだろうけど
マックイーンが甘いもん目の前で食われてぐぬぬしてる方が気持ちは分かった
339: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:04:36.67
>>298
減量でもあまいものは食えるぞ
トレーナーが示している通りな
甘味以外で余計なカロリー取るから太る
減量でもあまいものは食えるぞ
トレーナーが示している通りな
甘味以外で余計なカロリー取るから太る
299: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:00:58.10
>>259
とりあえず寝ながらできる腹筋でも始めようかね
>>262
普通に産めそうなタイシン
とりあえず寝ながらできる腹筋でも始めようかね
>>262
普通に産めそうなタイシン
329: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:04:02.83
>>299
産むというより生えてそう
産むというより生えてそう
334: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:04:20.30
>>329
モンスターじゃん
モンスターじゃん
373: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:07:20.95
>>299
腹筋は腰痛めるからむしろダメ
筋トレ後進国の日本の風潮はほんま糞オブ糞だわ
寝てやるならバイシクルクランチってやつ、立ってやるならスクワットともも上げ推奨
腹筋は腰痛めるからむしろダメ
筋トレ後進国の日本の風潮はほんま糞オブ糞だわ
寝てやるならバイシクルクランチってやつ、立ってやるならスクワットともも上げ推奨
395: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:09:28.69
>>373
ここが筋トレのためになるスレ
ここが筋トレのためになるスレ
400: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:10:21.42
>>373
痩せたいのに腹筋は効率悪いね、筋肉の量少ないし
痩せたいのに腹筋は効率悪いね、筋肉の量少ないし
441: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:14:52.78
>>373
YouTubeでやり方見ながらバイシクルっての10回やったけどこれ何十回もやったら動けなくなりそうなぐらい効いてる感じがするわ
今後も暇見てやってみよ、ありがとう
YouTubeでやり方見ながらバイシクルっての10回やったけどこれ何十回もやったら動けなくなりそうなぐらい効いてる感じがするわ
今後も暇見てやってみよ、ありがとう
459: 名無しさん 2021/07/08(木) 10:18:47.86
>>373
男は黙ってドラゴンフラッグだろ😊
男は黙ってドラゴンフラッグだろ😊
引用元: https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1625702414/
まとめ
ファル子の筋肉は見せ筋肉だと話題にwww←おまいら「ガタイ良く見えるもんなwww」
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