211: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:31:58.43
ダンベルアニメ見てるけど筋トレって無理に一番きついやつやらなくていいんけ?
219: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:35:13.34
>>211
限界に挑戦するアスリート目指したいなら別だが
身体を健康にしたいだけなら軽めでも継続してやることの方が重要
限界に挑戦するアスリート目指したいなら別だが
身体を健康にしたいだけなら軽めでも継続してやることの方が重要
224: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:37:10.13
>>219
ほえーサンクス
ほえーサンクス
253: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:50:37.51
一番筋肉質な艦船は誰なんやろ?🤔
259: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:52:05.17
>>253
飛鷹とか腹筋凄いように見える
飛鷹とか腹筋凄いように見える
274: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:57:00.49
>>259
やっぱ飛鷹ちゃんがムキムキNo1なんやろか🤗
やっぱ飛鷹ちゃんがムキムキNo1なんやろか🤗
256: 名無しさん 2019/07/29(月) 22:51:26.13
今夜は筋トレーンかジム行って自分の持てる限界知りたいけどガチ勢多そうで行けない
引用元: http://egg.5ch.net/test/read.cgi/applism/1564402122/
まとめ
一番マッチョな艦キャラは誰なんだろう?飛鷹ちゃんがナンバー1かな
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